Motify — приложение для мобильных телефонов от Apple, которое позволит вам заниматься по персональному плану тренировок с лучшими тренерами, подобрав занятия по вашим целям и уровню подготовки. Вы сможете добиться результатов, занимаясь всего по 18 минут в день и следуя инструкциям по правильному питанию. В дополнение к этому, последняя версия приложения включает в себя бесплатный трекер воды и счётчик калорий. А пригласив друзей, вы сможете принять участие в регулярных турнирах с призами.
Особенности программы Мотифай:
- тренировки для людей с любым уровнем подготовки;
- сотни видео тренировок с профессиональными тренерами;
- тренировки для похудения, увеличения мышечной массы и т.д;
- встроенный трекер воды;
- счётчик калорий;
- создание персонального плана по снижению веса;
- турниры с призами;
- возможность заниматься дома, на улице или в спортзале.
Вы можете скачать приложение Motify для iOS из Apple App Store, совершенно бесплатно.